¿Quién elijo ser?

¿Quién elijo ser?


Qué actitud quiero tener en la vida. ¿ Víctima o Protagonista?

En el trajín cotidiano vivimos corriendo para cumplir con nuestras obligaciones, sintiendo la mayor parte del tiempo que son las cosas (el trabajo, los compromisos) los que gobiernan nuestras vidas. En este contexto, no podemos detenernos para pensar y decidir qué actitud queremos tener frente a lo que nos pasa.

En este módulo vamos a brindarles información y herramientas para que puedan identificar cuál es la actitud que están teniendo, cómo elegir aquélla que sea más productiva y desde la que van a encontrar las mejores soluciones para sus problemas.

Los temas que desarrollaremos son los siguientes:

CREENCIAS
Nuestras creencias están siempre presentes y gobiernan nuestras vidas, por esto vamos a hablar de ellas y a conocer las que son limitantes y las que son facilitadoras.

PESIMISTA U OPTIMISTA
Aquí hablaremos del lenguaje del dolor y el sufrimiento.

RESIGNACIÓN/RESENTIMIENTO vs. AMBICIÓN Y PAZ
Cuatro estados de ánimo, estrechamente ligados entre sí, que consideramos fundamentales en la vida de todo ser humano. Dentro de este tema hablaremos del perdón, del éxito y la paz interior.

VÍCTIMA O PROTAGONISTA
Hablaremos del lenguaje, la emoción y la corporalidad de una y otra actitud.
La responsabilidad será el tema central en estas dos actitudes.

Duración
3 horas

Dictado por Alicia Birri
Licenciada en Psicología.


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